7 minuti al giorno per perdere peso, ecco come fare!
E' molto importante fare esercizio fisico per tenersi in forma. Non tutti sanno, però, che bastano pochi minuti al giorno per ottenere grandi risultati.
In questo video viene mostrato un allenamento consigliato da molti operatori sanitari che si basa su intervalli di intenso sforzo alternati a intervalli di riposo.
ALTRI VIDEO DIVERTENTI DI SPORT
Incredibile discesa in bicicletta lungo un percorso davvero assurdo che, oltre alle strade strette, prevede ostacoli incredibili.
Un difensore si sacrifica per salvare un goal ma non ci riesce, e perde probabilmente qualcosa di molto più prezioso...
Qual è secondo voi il metodo più rapido per stendere l'avversario in un incontro di combattimento? Guardate questo video e lo scoprirete...
Questa nonnina ha 84 anni e non aveva mai messo piede in un bowling. Lei però non si è tirata indietro...
Per augurarvi buon Natale, questi giocatori NBA hanno realizzato un incredibile video dove riescono a suonare il motivetto facendo canestri!
Sulle note del brano Mud, dei Road Hammers, 15 pattinatrici ed un pattinatore regalano delle meravigliose coreografie.
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE