Sembra una normale corsa ad ostacoli ma ti ipnotizzerà
Quello che vedete in questo video è un allenamento militare particolarmente intenso, filmato in Cile. Questa staffetta comprende non solo una corsa ad ostacoli ma tante altre difficoltà che metterebbero in ginocchio anche l'atleta più allenato.
Per chi guarda però la corsa è un vero spasso ed è talmente ipnotica da sembrare un videogioco.
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Imparare una tecnica difensiva può essere molto importante. In questo video una semplice mossa illustrata da un maestro.
Fare attività fisica, nonostante sia generalmente salutare per il nostro corpo e le nostre vite, può anche presentare qualche svantaggio.
Andare in palestra è fondamentale per tenersi in forma, ma non si può dire che sia divertente. Lui è riuscito a renderla uno spasso!
Qual è la più efficace mossa di autodifesa durante un combattimento? Probabilmente questa, un mix di sorpresa ed efficacia!
Un ragazzo decisamente sovrappeso mangia tranquillamente una pizza mentre fa i suoi addominali in palestra. Furbo vero?
Questa nonnina ha 84 anni e non aveva mai messo piede in un bowling. Lei però non si è tirata indietro...
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